肉|蛋|禽|鱼

名    称 图片 热量 Cal 糖类 g 蛋白质 g 脂肪 g 水 g
牡蛎【海蛎子】 牡蛎【海蛎子】 73.3 8.2 5.3 2.1 82
河蚬【蚬子】 河蚬【蚬子】 47.8 1.7 7 1.4 88.5
河蚌 河蚌 54.2 0.7 10.9 0.8 85.3
蛏子 蛏子 40.9 2.1 7.3 0.3 88.4
鲍鱼(干) 鲍鱼(干) 324.9 13.7 54.1 5.6 18.3
鲍鱼【杂色鲍】 鲍鱼【杂色鲍】 85 6.6 12.6 0.8 77.5