蔬菜|水果|菌藻
| 名 称 | 图片 | 热量 Cal | 糖类 g | 蛋白质 g | 脂肪 g | 水 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 春笋(鲜) |  |
31.3 | 5.1 | 2.4 | 0.1 | 91.4 |
| 白笋(干) |  |
372.9 | 57.1 | 26 | 4 | 10 |
| 竹笋(鲜) |  |
27 | 3.6 | 2.6 | 0.2 | 92.8 |
| 观达菜【根达菜、牛皮菜】 |  |
28.7 | 4.5 | 1.9 | 0.3 | 91.8 |
| 紫背天葵【红风菜、血皮菜】 |  |
17.7 | 3.8 | 1.9 | 93.1 | |
| 白凤菜 |  |
15.8 | 4 | 1.6 | 93.4 | |
| 樱桃萝卜缨 |  |
14.1 | 2.7 | 2 | 0.1 | 94 |
| 番杏【新西兰菠菜、夏菠菜】 |  |
14.3 | 2.9 | 1.8 | 0.1 | 94 |
| 蕹菜【空心菜，藤藤菜】 |  |
26.3 | 3.6 | 2.2 | 0.3 | 92.9 |
| 莴笋叶【莴苣叶】 |  |
22 | 3.6 | 1.4 | 0.2 | 94.2 |