蔬菜|水果|菌藻
| 名 称 | 图片 | 热量 Cal | 糖类 g | 蛋白质 g | 脂肪 g | 水 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 酸白菜【酸菜】 |  |
16 | 2.4 | 1.1 | 0.2 | 95.2 |
| 大白菜(均值) |  |
20.1 | 3.2 | 1.5 | 0.1 | 94.6 |
| 甜菜根【甜菜头，糖萝卜】(鲜) |  |
100.3 | 23.5 | 1 | 0.1 | 74.8 |
| 苤蓝【玉蔓菁，球茎甘蓝】 |  |
35.6 | 7 | 1.3 | 0.2 | 90.8 |
| 芥菜头【大头菜，水芥】 |  |
39.7 | 7.4 | 1.9 | 0.2 | 89.6 |
| 胡萝卜(黄) |  |
49 | 10.2 | 1.4 | 0.2 | 87.4 |
| 胡萝卜(红)【金笋，丁香萝卜】 |  |
41.6 | 8.8 | 1 | 0.2 | 89.2 |
| 心里美萝卜 |  |
24.8 | 4.9 | 0.8 | 0.2 | 93.5 |
| 小水萝卜【算盘子，红皮萝卜】 |  |
23.2 | 4.2 | 1.1 | 0.2 | 93.9 |
| 水萝卜【脆萝卜】 |  |
25.6 | 5.5 | 0.8 | 92.9 |