蔬菜|水果|菌藻
| 名 称 | 图片 | 热量 Cal | 糖类 g | 蛋白质 g | 脂肪 g | 水 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 大红菇(干)【草质红菇】 |  |
330.6 | 50.9 | 24.4 | 2.8 | 15.5 |
| 草菇【大黑头细花草】 |  |
30.1 | 4.3 | 2.7 | 0.2 | 92.3 |
| 黄麻叶(鲜) |  |
44.9 | 5.7 | 4.7 | 0.3 | 87.7 |
| 鱼腥草(根) |  |
62.4 | 19.5 | 2.1 | 77.4 | |
| 鱼腥草(叶)【蕺菜、臭菜】 |  |
31.3 | 10.7 | 2.1 | 84.9 | |
| 酢浆草【酸酸草，酸溜溜】(鲜) |  |
67.4 | 12.4 | 3.1 | 0.5 | 84 |
| 枸杞菜【枸杞，地骨】(鲜) |  |
50.6 | 4.5 | 5.6 | 1.1 | 87.8 |
| 蕨菜【龙头菜，如意菜】(鲜) |  |
46.6 | 9 | 1.6 | 0.4 | 88.6 |
| 荞菜【野荞】(鲜) |  |
15.5 | 2.7 | 0.7 | 0.2 | 95.6 |
| 苜蓿【草头，金花菜】 |  |
69 | 10.9 | 3.9 | 1 | 81.8 |