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食物热量

主食类|豆类|谷类|薯类|淀粉

主食类|豆类|谷类|薯类|淀粉

名称	图片	热量 Cal	糖类 g	蛋白质 g	脂肪 g	水 g
黑芝麻糊粉		419.5	82.3	6.9	7.5	2.3
早餐奶		68.1	7.7	2.3	3.1	86.3
玉米片(即食粥)		396.1	82.3	7.2	3.7	6.3
燕麦片		391.8	66.9	15	6.7	9.2
麦片		389.2	67.3	12.4	7.4	11.3

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