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呼啦圈运动的本质

呼啦圈是一种有氧运动，必然要谈及呼啦圈的耗能问题，也就是卡路里问题。

动态 2020年06月01日 1202 点赞 0 评论 113904 浏览

转呼啦圈的好处和坏处

转呼啦圈的好处和坏处：如果你没有出去跑步、跳绳的条件，又怕吵到楼下的邻居，关键是还想减掉那一圈圈的腰间赘肉，那么，行动起来，才是最关键的！当然了，可以用一用WeHoop，会让呼啦圈更加有趣。

呼啦圈Hulahoop 2020年06月01日 364 点赞 0 评论 9843 浏览

为己WeHoop智能呼啦圈

为己WeHoop智能呼啦圈，轻松计数测腰围。

小型设备 2019年10月26日 18 点赞 5 评论 8973 浏览

智能呼啦圈有什么不同？

WeHoop智能呼啦圈不仅能够分析并记录用户摇呼啦圈的个数，而且准确率高达95%以上。除此之外，WeHoop智能呼啦圈还能够分析出用户的运动腰围。这是不是一件非常有趣的事情呢？使用WeHoop智能呼啦圈的同时，可以将数据上传到微信小程序中，可视化的数据，能够让您在量化运动量的同时，多了一件朋友圈中趣事。当然了，想知道自己的腰围排名吗？也可以看到哦……

呼啦圈Hulahoop 2019年12月03日 58 点赞 0 评论 7439 浏览

呼啦圈怎么转？

初学者学习呼啦圈，一定要选择合适的尺寸和重量。WeHoop智能呼啦圈内径是95cm，净重为1.85kg，适用于绝大多数成年人。但是，你身高小于150，或者腰围低于60，不建议使用WeHoop智能呼啦圈。

呼啦圈Hulahoop 2020年08月01日 257 点赞 0 评论 5421 浏览

呼啦圈的物理学

体操用的呼啦圈的典型数据是：质量1.0 kg，旋转频率每秒钟２圈，回转半径 0.4 m。根据(6)式，需要的水平力是66 N(牛顿)，大约7 kg重。所以，连续运动十分钟以上，体力消耗也是很可观的。此外，为了保持身体上的水平力矩为零，脚和地面之间需要一个不断变化的水平力来达到平衡。这就解释了为什么常常看见健身者赤脚在有地毯的房间里玩呼啦圈(见图 6)。表 1 是一个健身用呼啦圈的典型数据。直径是1.05 m，质量是 1.0 kg，运动员腰部直径是 0.25 m。频率的单位是每分钟的转数，是由按秒计算的频率

呼啦圈Hulahoop 2019年12月22日 134 点赞 0 评论 5225 浏览

不会掉的智能呼啦圈拆解

笔者在网上购置了一个销量最高（10W+）的不会掉的智能呼啦圈，想着体验一番。自己使用的是WeHoop，也转了十多万个了，也算呼啦圈的忠实使用者了。不会掉的智能呼啦圈的“智能模块”，只是集成电路的初级产品，和智能二字没有啥关联，拿个磁铁来回晃，次数嗖嗖的长。

呼啦圈Hulahoop 2020年07月20日 31 点赞 0 评论 4576 浏览

转呼啦圈有好处吗?

呼啦圈没有噪音，适合室内运动，而且可以边转呼啦圈边看书之类的，这是其他运动不具备的，可以看看我们的WeHoop智能呼啦圈，可以计数测腰围。

呼啦圈Hulahoop 2020年07月07日 86 点赞 0 评论 4218 浏览

Wehoop呼啦圈运动时的注意事项

（1）饭后2小时、非饱腹状态下，才可以摇呼啦圈；（2）摇呼啦圈前，建议做5-10分钟的热身运动；（3）请不要将WeHoop放在脖子、手臂或膝盖等部位运动；（4）请根据自身情况保持合理转速（1.4-2.0个/秒比较合适）；（5）摇呼啦圈期间，注意保持左转和右转个数的均衡......

※为己智能硬件（WeHoop帮助文档） 2020年01月03日 0 点赞 0 评论 2904 浏览

优化腰围

小程序WeHoop的主页面中，优化腰围指的是您当日转WeHoop进行运动时，系统测得的最合理的腰围数值，目前统计的基本依据是根据用户当日转WeHoop时，实时腰围值趋向稳定后，出现数值中的众数记录为优化腰围值。

※为己网络平台（名词术语解释） 2020年05月25日 22 点赞 0 评论 2830 浏览