呼啦圈怎么转? 初学者学习呼啦圈,一定要选择合适的尺寸和重量。WeHoop智能呼啦圈内径是95cm,净重为1.85kg,适用于绝大多数成年人。但是,你身高小于150,或者腰围低于60,不建议使用WeHoop智能呼啦圈。 呼啦圈Hulahoop 2020年08月01日
连续转三个星期的呼啦圈有什么效果? 呼啦圈只是普通的有氧运动,优点在于在家做的时候不会扰民……但是,想要21天起到大的效果,不借助其他运动或改变,腰围肯定瘦不下来……如上图是我其中一个账号的腰围数据,转智能呼啦圈WeHoop的时候测出来的。 呼啦圈Hulahoop 2020年09月05日
呼啦圈运动的4点建议 热爱或者其他原因(条件限制),能够让你坚持下去的运动,才是我们应该选择的运动。对应的,智能呼啦圈若是真的符合“智能”的标准,你恰好比较钟爱智能类产品,这也可以,因为这是你坚持运动的一个理由。我们的WeHoop智能呼啦圈,可以计数,还能测腰围,希望能让各位产生一些运动兴趣。 呼啦圈Hulahoop 2020年09月05日
运动那么多,为什么选择呼啦圈这项运动? 许多人太忙了,每天运动量很少,且没有参加其他运动安排,那呼啦圈运动带来的运动消耗也是很可观的。Wehoop30分钟消耗大概300千卡左右。呼啦圈运动相对是补充式的运动项目,如果你今天其他运动项目做得多了,那呼啦圈就可以少做,或者不做。 呼啦圈Hulahoop 2020年09月05日
智能呼啦圈能给我带来什么,解决什么问题? WeHoop呼啦圈的不同之处:WeHoop计数原理不同,姿态传感器旋转一圈,并不是我们人体旋转一圈。Wehoop计数的准确率达95%左右,让用户不再自己费力计数。 呼啦圈Hulahoop 2020年09月05日
WeHoop智能呼啦圈,轻松练出好身材 作为智能呼啦圈,WeHoop智能节内部置有姿态传感器,计数的准确率达95%左右,让用户不再自己费力计数。WeHoop采样可被拆解设计,方便携带以及放置。你可以在室内室外轻松使用它。 呼啦圈Hulahoop 2020年09月05日
呼啦圈转多久才有减肥效果 循序渐进,最终能够保持到每天60min,或者每周300min左右的运动时间,3个月左右,可以获得一个比较好的结果。如果时间不够充裕,至少也要每天大于30min,否则再长的时间,也很难看到体重的稳定变化。换算成WeHoop的个数,就是完成当日的基础和进阶任务即可。毕竟,量比时间更直接。 呼啦圈Hulahoop 2020年09月01日
呼啦圈运动的本质 在直径的选择上,考虑到使用范围问题,0.8--1米的直径是首选,耗能的变化区间很大,只要记住,在这个区间内,能大就大一点,虽然1米仅比80cm大了20cm,但是前者耗能是后者的2倍!不仅耗能大,其实大一点,也会更好转。此前在工厂,用95cm内径的WeHoop,测试了十多个不同年龄段从未转过呼啦圈的人,学会的比例是100%。 呼啦圈Hulahoop 2020年06月01日